Hva sier din garderobe om deg?

Hva sier klærne dine om deg?

Det er jo ingen nyhet at din garderobe sier mye om deg. Hvor du jobber, dine ambisjoner og pengebruk. Psykolog Dr. Jennifer Baumgartner har skrevet bok om fenomenet som hun kaller “the psychology of dress." I "You Are What You Wear: What Your Clothes Reveal About You" forklarer hun hvordan psykologi bestemmer måten du kler deg på og kan avsløre dine psykologiske hovedproblemer (!).

Det er ikke et klesplagg eller en type stil som får en til å se mislykket ut, men i følge Dr. Baumgartner er dette de største fallgruvene:

• Alt som får det til å se ut som du ikke gadd å bruke tid eller innsats

• Klærne som viser at du ikke bryr deg om din kroppsfasong/ alder/ situasjon

• De klærne som tydelig forsøker å gjøre deg til noen annet enn den du er, eller de som forsøker å ignorere eller gjemme hvem du er

Hva sier klærne dine til deg?

I en studie fra Northwestern University som forskerne kalte “Den systematiske påvirkningen klær har på våre psykologiske prosesser” studerte de hvordan klær påvirker hvordan du føler deg.

Forskerne ga hvite frakker til alle deltakerne. De fortalte halvparten av deltakerne at det var «legefrakker», og til resten at det var «malerfrakker». Alle deltakerne gjorde den samme jobben, men de som hadde på “legefrakken” gjorde jobben grundigere og var mer oppmerksomme. Måten de jobbet på var påvirket av måten de var kledd.

Det samme er sant for oss alle. Vennen som dro deg opp av sofaen og sa “kom igjen, ta på deg noe fint, du kommer til å føle deg mye bedre” forrige gang du hadde kjærlighetssorg/ failet jobbintervjuet/ hadde en dårlig dag, var definitivt inne på noe. “Når du kler deg å en spesiell måte hjelper det deg å endre innstillingen din” forklarer Dr. Baumgartner. “Vi ser dette klart når vi gjør “bli ny” prosjekter, men til og med skuespillere sier at å ta på seg kostymene gjør det lettere å uttrykke karakteren”. Dette er jo like sant i vår alles hverdag.

Studien gir vitenskapelig bevis til ideen at du ikke skal kle deg som du føler deg, men som du ønsker å føle deg. Klærne du velger signaliserer til de rundt deg, men også til deg selv.

La meg hjelpe deg bygge jobbgarderoben med tidløse, elegante og komfortable klær som gir deg mer selvtillit og bedre selvfølelse!

Kilder:

Forbes artikkel “What Your Clothes Say About You”

Jennifer Baumgartner bok "You Are What You Wear: What Your Clothes Reveal About You."

Rapport “Enclothed cognition” av HajoAdamAdam D.Galinsky, Northwestern University