Hva sier klærne dine om deg?

Det er jo ingen nyhet at din garderobe sier mye om deg. Hvor du jobber, dine ambisjoner og pengebruk. Psykolog Dr. Jennifer Baumgartner har skrevet bok om fenomenet som hun kaller “the psychology of dress." I "You Are What You Wear: What Your Clothes Reveal About You" forklarer hun hvordan psykologi bestemmer måten du kler deg på og kan avsløre dine psykologiske hovedproblemer (!).

Det er ikke et klesplagg eller en type stil som får en til å se mislykket ut, men i følge Dr. Baumgartner er dette de største fallgruvene:

• Alt som får det til å se ut som du ikke gadd å bruke tid eller innsats

• Klærne som viser at du ikke bryr deg om din kroppsfasong/ alder/ situasjon

• De klærne som tydelig forsøker å gjøre deg til noen annet enn den du er, eller de som forsøker å ignorere eller gjemme hvem du er

Hva sier klærne dine til deg?

I en studie fra Northwestern University som forskerne kalte “Den systematiske påvirkningen klær har på våre psykologiske prosesser” studerte de hvordan klær påvirker hvordan du føler deg.

Forskerne ga hvite frakker til alle deltakerne. De fortalte halvparten av deltakerne at det var «legefrakker», og til resten at det var «malerfrakker». Alle deltakerne gjorde den samme jobben, men de som hadde på “legefrakken” gjorde jobben grundigere og var mer oppmerksomme. Måten de jobbet på var påvirket av måten de var kledd.

Det samme er sant for oss alle. Vennen som dro deg opp av sofaen og sa “kom igjen, ta på deg noe fint, du kommer til å føle deg mye bedre” forrige gang du hadde kjærlighetssorg/ failet jobbintervjuet/ hadde en dårlig dag, var definitivt inne på noe. “Når du kler deg å en spesiell måte hjelper det deg å endre innstillingen din” forklarer Dr. Baumgartner. “Vi ser dette klart når vi gjør “bli ny” prosjekter, men til og med skuespillere sier at å ta på seg kostymene gjør det lettere å uttrykke karakteren”. Dette er jo like sant i vår alles hverdag.

Studien gir vitenskapelig bevis til ideen at du ikke skal kle deg som du føler deg, men som du ønsker å føle deg. Klærne du velger signaliserer til de rundt deg, men også til deg selv.

La meg hjelpe deg bygge jobbgarderoben med tidløse, elegante og komfortable klær som gir deg mer selvtillit og bedre selvfølelse!

Kilder:

Forbes artikkel “What Your Clothes Say About You”

Jennifer Baumgartner bok "You Are What You Wear: What Your Clothes Reveal About You."

Rapport “Enclothed cognition” av HajoAdamAdam D.Galinsky, Northwestern University

This dress from it-brand 16ARLINGTON really is everything! And, please, wear wihout stockings.

These totes are perfect for your fall/ winter work warderobe and make exactly the right statement, elegant and timeless. It fits your PC and make up too!

Left: the Fendi Peekaboo. Right: the Louis Vuitton Neverfull MM (in Epi leather Noir Electric).

“For me it’s about that woman really feeling confident and sensual in her clothes” VB says and I love it. I love how she has reinvented herself from Spice Girl to a respected designer and businesswoman. Below are my absolute favourites from her SS 2020 collection.

This look from JCrew is spot on! The mix of elegant and casual, formal and cool is everything. This corduroy skirt will make your shirt look much cooler, and by shying away from the classic pencil skirt you’ll avoid the waitress look! For more casual occasions, style with a denim shirt as in the picture. Adding bling earrings keeps it even more interesting. Love!

Love this skirt from Zara. Just figured it works as well with a long sleeved cashmere sweater (JCrew)

Å bekymre seg for hva man skal ha på seg på jobb kan selvfølgelig fremstå som et førsteklasses i-landsproblem. I 2019 bryter kvinner heldigvis glasstaket hele tiden, men for mange kan fortsatt beslutningen om hva man skal ha på seg hver morgen påvirke måten vi fører og føler oss.

Etter min mening er hovedutfordringene kvinner har med jobbgarderoben som følger:

Vi har flere valgmuligheter, reglene for hva vi “kan” og “ikke kan” ha på endrer seg til stadighet så det er ikke like enkelt som å “ta på en uniform”. For de fleste menn kan en dress, med forskjellige slips, være nok, men vi kinner må tenke på om det er for feminint eller for maskulint, strømpebukser eller ikke, for ettersittende eller ikke ettersittende nok, dressy eller casual for å være passende kledd for anledningen. Dessverre kan jobbgarderoben føre til unødvendig dømming fra medarbeidere. Vi vil jo egentlig bare “ace” jobben vår, ferdig.

Top 3 tips for å se stilig og profesjonell ut på jobb:

1. Stoffet er Alfa Omega. Jo bedre stoffet sitter, jo bedre blir silhuetten og du får umiddelbart mer selvtillit. For eksempel, en silkebluse under en blazer er mye bedre enn en stiv bomullsskjorte. Selv en skreddersydd kjole bør være av stoff som tillater deg å bevege deg komfortabelt.

2. Sko er avgjørende for komfort og dessverre ødelegger mange norske kvinner et fint antrekk med feil sko. Jeg anbefaler faktisk en liten hel, “kitten” eller “block” om du ikke er klar for høye heler. Ikke mer ballerinas, please! For vintersesongen vil lakk være et godt alternativ da det ser bedre ut lenger, lær får fort riper og blir mykt. Ankelstøvletter kan fort bli klumpete og får ofte bena til å se kortere ut. Jeg anbefaler å velge en mer elegant stil, under ankelen.

3. Stilig trenger ikke å være høylytt, dvs du trenger ikke ha en outfit som roper “hei se på meg jeg er sååå trendy!”. Stilig handler mer om hvordan du fanger publikums oppmerksomhet ved å være komfortabel og selvsikker.

Det er ikke bare inntrykket du vil gi til andre, men hvordan du føler deg selv, som gjør det å viktig å ha et killer antrekk til akkurat den presentasjonen eller det møtet. En kjole med god kvalitet er perfekt. Stoff og passform viktig. Legg til f*** you skoene, så er du klar. Denne fra fra Roland Mouret er PERFEKT! Klikk på bildet for å kjøpe kjolen .